专项训练论文_闫新华

导读:本文包含了专项训练论文开题报告文献综述、选题提纲参考文献及外文文献翻译,主要关键词:专项,力量,青少年,中长跑,体能训练,生理学,套路。

专项训练论文文献综述

闫新华[1](2019)在《运动生理学在中职体育院校专项训练中的应用》一文中研究指出运动生理学是中职体育院校教学中一门基础性理论学科,主要研究人体对运动的反应及适应能力。运动生理学的学习及应用为中职体育院校学生专项训练提供有效的理论参考依据。因此,通过浅谈中职体育院校运动生理学在田径、足球、篮球等专项训练中的应用情况,为中职体育院校教练员制定科学、合理的训练计划和内容提供理论和实践参考。(本文来源于《中华少年》期刊2019年36期)

黄书琴[2](2019)在《体育舞蹈专项力量训练的研究》一文中研究指出体育舞蹈这项运动对于运动者的身体力量、反应敏捷程度与舞蹈技术都有着一定要求,因此,在进行体育舞蹈教学训练时也必须兼顾到多个方面。力量素质是体育舞蹈运动员体能建设的第一保障,优越的专项力量素质能力可以更好地使舞者正确的掌握体育舞蹈技术,从而使舞者在训练和比赛过程中充分地发挥出最高水平,提高自身运动成绩。在体育舞蹈训练中,无论是高水平选手或是普通选手,都需要对其进行专项力量的训练。针对体育舞蹈项目在专项力量训练中的特殊性,我们应把握项目特征,深入研究力量特性,制定体育舞蹈运动员专项力量的训练内容,进行针对性训练,本文重点探讨了体育舞蹈运动员专项力量训练的目的与任务、专项力量训练的方法以及各部位专项力量训练手段。(本文来源于《四川体育科学》期刊2019年06期)

李大鹏[3](2019)在《格斗体能训练之六大专项计划》一文中研究指出体能包含力量、速度、耐力、柔韧性、协调性、灵敏性,这些基本的体能素质是构成众多运动能力的基石。综合格斗包含了站立打击、地面柔术和摔跤等多维度的格斗技术,因此综合格斗的动作模式和战术转换都极为复杂多变。综合格斗运动对选手们的各项体能素质都有较高的要求,因此体能训练也是格斗训练的重要环节。(本文来源于《拳击与格斗》期刊2019年12期)

王晓雯,刘宁宁,刘晓蕾,刘清华[4](2019)在《武术套路专项训练对青少年健康成长的积极影响》一文中研究指出健康是青少年在成长过程中的根本,提高青少年的健康可以有效预防大多数青少年的健康问题,处于敏感发育时期的青少年是心理和生理功能发展的关键期,也是不平衡期,容易造成身心发展的不同步、不匀速。武术套路是我国优秀的传统文化,是人类随着历史发展的不断变化积累起来的精神和物质财富,对社会和谐有着积极的影响,尤其对青少年的健康成长起到促进作用。采用文献资料法和逻辑分析法以武术套路的内在及外在的表现形式为主线,探究武术套路专项训练对青少年健康成长的积极影响。结果表明,武术套路训练有助于促进青少年身心健康的发展,对传承中华传统文化起到积极影响。(本文来源于《武术研究》期刊2019年11期)

王晶鸿[5](2019)在《浅谈田径青少年运动员全面训练与专项训练的关系》一文中研究指出田径是竞技体青中的基础项目,在竞技体有运効的发展战略中有着举足轻重的地位,陕西省要想在全国竞技体育比赛中取得优势,就必须对田径青少年训练给予足够的重视,花大力气来提高回径项目的运动技术水平。在田径运动训练中有众多的因素,处理好全面训练和专项训练的关系是训练中的核心问题。在青少年训练阶段中应该掌握好全面训练和专项训练的关系,要进行不间断的、系统的、全面的、全年、多年训练,从他们的年龄特点出发,科学的安排训练内容,采取合适的训练方法手段,防止年训练"成人化"。(本文来源于《文体用品与科技》期刊2019年22期)

陈生萍[6](2019)在《篮球专项体能训练方法的研究》一文中研究指出在体育项目当中,篮球无疑是最受欢迎的项目之一。一场篮球赛下来对球员的体能要求是非常高的,因此,体能训练是篮球日常训练的必备,也是篮球运动的基础,运动员在场上的水平发挥很大程度上都会受到体能因素的制约。一场优秀完美的篮球竞赛依赖运动员的运动水平发挥,而运动员的水平是否能够最有效的发挥却又依赖于平常系统的体能训练,才能拥有优秀的体能在赛场上大放异彩。所以,篮球专项体能训练对运动员来说是非常重要的,而正确的篮球体能训练必然要与篮球进行密切的练习,再结合运动员实际的身体状态进行。(本文来源于《体育世界(学术版)》期刊2019年11期)

陈鹏[7](2019)在《舢舨专项力量训练分析与研究》一文中研究指出舢舨训练的专项力量及其特殊强度是:在舢舨队员完成一系列划桨动作的过程中,队员的神经和肌肉需要具有能够克服内部和外部阻力的能力。从中可以看出,特殊舢板训练对运动员有着极其重要的作用,且是影响比赛的基本因素,也是决定了能力素质是否快速而深远提高的关键因素。尽管大家在训练的方法上各有差异,但核心训练原理是相同的,即肌肉的发展要克服内外部阻力,以满足相应的要求,达到特殊的能力。(本文来源于《价值工程》期刊2019年31期)

杨岚[8](2019)在《被动语态专项训练》一文中研究指出(本文来源于《疯狂英语(爱英语)》期刊2019年11期)

邓攀,彭放[9](2019)在《核心力量训练对中学生羽毛球运动员专项身体素质的影响》一文中研究指出本研究通过核心力量训练前后各专项身体素质指标测试值的对比反映训练的效果,为中学生羽毛球运动员专项训练计划的制定提供相应参考。研究结果:核心力量训练对中学生羽毛球运动员专项身体素质有积极影响。(本文来源于《体育风尚》期刊2019年11期)

李秀花[10](2019)在《浅析中长跑提高专项素质的训练方法》一文中研究指出中长跑对运动员的速度和耐力都有极高的要求,而运动员因为经常中长跑,其呼吸系统以及心脏系统免疫能力都较好。对于一些慢性病能够有效预防,同时也可以提高自身的身体素质。可是,大部分运动员的成绩在一定水平之后都会出现瓶颈期,需要专业的人员对其进行中长跑专项训练,才能够获得提高。在此基础上,本文探讨了提高中长跑的训练方法。(本文来源于《体育风尚》期刊2019年11期)

专项训练论文开题报告

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

体育舞蹈这项运动对于运动者的身体力量、反应敏捷程度与舞蹈技术都有着一定要求,因此,在进行体育舞蹈教学训练时也必须兼顾到多个方面。力量素质是体育舞蹈运动员体能建设的第一保障,优越的专项力量素质能力可以更好地使舞者正确的掌握体育舞蹈技术,从而使舞者在训练和比赛过程中充分地发挥出最高水平,提高自身运动成绩。在体育舞蹈训练中,无论是高水平选手或是普通选手,都需要对其进行专项力量的训练。针对体育舞蹈项目在专项力量训练中的特殊性,我们应把握项目特征,深入研究力量特性,制定体育舞蹈运动员专项力量的训练内容,进行针对性训练,本文重点探讨了体育舞蹈运动员专项力量训练的目的与任务、专项力量训练的方法以及各部位专项力量训练手段。

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

专项训练论文参考文献

[1].闫新华.运动生理学在中职体育院校专项训练中的应用[J].中华少年.2019

[2].黄书琴.体育舞蹈专项力量训练的研究[J].四川体育科学.2019

[3].李大鹏.格斗体能训练之六大专项计划[J].拳击与格斗.2019

[4].王晓雯,刘宁宁,刘晓蕾,刘清华.武术套路专项训练对青少年健康成长的积极影响[J].武术研究.2019

[5].王晶鸿.浅谈田径青少年运动员全面训练与专项训练的关系[J].文体用品与科技.2019

[6].陈生萍.篮球专项体能训练方法的研究[J].体育世界(学术版).2019

[7].陈鹏.舢舨专项力量训练分析与研究[J].价值工程.2019

[8].杨岚.被动语态专项训练[J].疯狂英语(爱英语).2019

[9].邓攀,彭放.核心力量训练对中学生羽毛球运动员专项身体素质的影响[J].体育风尚.2019

[10].李秀花.浅析中长跑提高专项素质的训练方法[J].体育风尚.2019

论文知识图

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