压力效应800字议论文

压力效应800字议论文

问:以“面对压力”写一篇议论文 设置分论点 不少于800字
  1. 答:面对压力,有的人积极乐观,勇往直前;有的人无所适从,退缩颓废;有的人牢骚满腹,怨天尤人,不同的人生态度有着截然不同的面对。
    现实生活中,我们总是要面对方方面面的压力,压力每时每刻地存在于我们的周围,伴随着人的一生,谁都不可避免。压力过小,会使人懒惰、消极、不思进取;压力过大,又会使人产生焦虑、烦闷、怀疑等不良情绪。只有将压力控制在适当的水平,才会让人的情绪保持在最佳状态,才会起到积极的正面作用。那么,面对压力,我们将如何对待,如何调整呢?
    首先,要有好的心态。拥有健康的心理将是你一生的财富,要学会愉快地生活和工作,保持一种乐观向上的人生态度。拥有一颗平常心,才能不患得患失。懂得知足常乐,才不会事事计较。
    其次,要适时地排解压力。当压力累积到一定高度时,我们要学会分解和宣泄,向亲人或朋友倾诉,寻求支持,获得帮助。要学会放松,调节自己的情绪,分散注意力,可以是参加体力劳动;可以是进行体育锻炼;可以是回归家庭,感受家的温馨;也可以是置身于大自然,体验大自然的神奇。也还要学会换个角度看问题,或许会是柳暗花明,前进的路也会更广阔。
    当然,最重要的是变压力为动力。我不能改变既成的现实,惟有改变自己。相信“天生我材必有用”,相信“天无绝人之路”,勇于承担责任,寻求解决问题的办法,自信乐观地面对压力,适应环境,实现自己的追求和价值。告诉自己,适当的压力能帮助自己成长,是对自己生活和工作的又一次历练。只有面对,才能学会“吃一堑,长一智”,才能体会“失败是成功之母”的真正内涵。所以实在没有必要因此而沉沦。
    不同的人有不同的压力,解压的方法和渠道也不尽相同,但关键还是要有一个积极的心态,相信朋友们都能做自己的主人,正确地面对压力。
问:有关压力好处和坏处的议论文
  1. 答:压力的好处一个是有压力才有动力,适当的压力可以促进一个人变得更加优秀。坏处就是压力可能会让你变得比较紧张甚至情绪崩溃。
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