跳远运动员论文_商健

导读:本文包含了跳远运动员论文开题报告文献综述、选题提纲参考文献及外文文献翻译,主要关键词:跳远,运动员,膝关节,损伤,专项,运动学,少年。

跳远运动员论文文献综述

商健[1](2019)在《浅谈跳远运动员膝关节损伤原因及伤后康复治疗方法的研究分析》一文中研究指出随着体育项目的发展和体育项目备受关注,跳远项目不管是在大型的比赛还是在学生的体育考试中都备受关注,但是跳远的过程中膝盖是最容易受伤的,起跳和落地,膝盖都要成受人体重量的好多倍,所以膝关节非常容易受伤,而且在训练和比赛的过程中避免不了的就是运动损伤,那损伤后的恢复是非常重要的,本文从跳远运动员膝关节损伤的原因和损伤后的恢复手段进行相关的研究,以此来减少在膝关节损伤后的恢复手段不当带来的弊端。(本文来源于《人人健康》期刊2019年20期)

李旭姣[2](2019)在《农村小学跳远运动员参赛心理素质培养策略》一文中研究指出训练和比赛时总会出现一些直接影响成绩的因素,心理是其中很重要的因素之一。本文通过赛前心理准备以及赛时心理状态对比赛中的成绩影响,着重研究小学跳远运动员平时和赛前心理训练的方法、赛时良好心理状态的形成、心理应激类型。提出适合小学跳远运动员平时及赛前心理训练的方案,从而提高小学跳远运动员的运动水平。(本文来源于《读写算》期刊2019年28期)

裘志鹏,余露红[3](2019)在《叁级跳远运动员课余训练思路分析——以宁波市镇海中学为例》一文中研究指出通过对宁波市镇海中学2016级体育特招的田径运动员王××近1年的训练,通过运动智能培养、强化专项素质、提高专项技术及实效性和安排适宜的运动负荷4种手段的有机融合,使王××合理有效地完成了训练目标,提高了运动成绩。(本文来源于《青少年体育》期刊2019年08期)

罗艳萍[4](2019)在《加强少年运动员跳远助跑心理素质训练探讨》一文中研究指出良好的助跑技术可以极大地助力田径跳远取得优异的成绩,而助跑技术的良好发挥又较大程度地受着心理因素的影响,尤其是少年运动员,因心理素质问题影响田径跳远成绩普遍存在。少体校一线教师应深研学生的心理特征,在日常的田径跳远训练中加强心理引导,帮助学生克服和改进心理上的影响,从而全面提高学生的跳远水平,大幅提高比赛成绩。(本文来源于《才智》期刊2019年20期)

马昱[5](2019)在《叁级跳远运动员的体能训练方法及手段研究》一文中研究指出本文以叁级跳远运动员的体能训练方法及手段研究为重点进行阐述,首先,分析了运动员体能训练的特点与意义;其次,阐明了运动员的身体形态特征、运动员身体技能特征、运动员的素质特征等观点;最后,针对性地提出跳远项目训练内容,力量训练、速度训练等策略,目的在于采取正确的手段强化运动员的各方面能力,也为相关性研究提供一定的数据参考。(本文来源于《当代体育科技》期刊2019年19期)

江望[6](2019)在《浅谈跳远运动员膝关节损伤原因及恢复方法的研究分析》一文中研究指出为了更多的减少跳远运动员在比赛和训练中运动损伤的发生本文通过跳远运动员膝关节损伤的原因及膝关节损伤后恢复的方法进行研究分析,找出跳远运动员膝关节损伤的原因和预防运动员损伤的方法及损伤后康复的方法。(本文来源于《体育风尚》期刊2019年07期)

傅辰杰[7](2019)在《叁级跳远训练中运动员膝关节损伤问题分析》一文中研究指出本文运用文献资料法、数理统计法等研究方法,对叁级跳远项目运动员在训练过程中的膝关节损伤原因进行调查,认真分析了其中原因并给予适当建议,以降低训练导致损伤的几率,达到提高竞技水平、延长运动生涯的目的。(本文来源于《华夏教师》期刊2019年17期)

李傲,肖磊,周志运[8](2019)在《青少年跳远运动员专项力量发展的均衡性分析》一文中研究指出专项力量是指运动员在比赛动作技术和战术所要求的时空条件下,人体参与运动的肌肉或肌群收缩克服阻力的能力。跳远运动员专项力量的大小是影响跳远成绩的关键因素,优秀的跳远运动员都非常重视专项力量的训练。如何提高跳远运动员专项力量训练的科学化水平是教练员关注的重点,本文(本文来源于《田径》期刊2019年06期)

徐辉[9](2019)在《离心收缩训练对青少年跳远运动员预防运动损伤的实效性研究》一文中研究指出离心收缩是肌肉在阻力下逐渐的被拉长,使运动环节向肌肉拉力相反的方向运动的收缩方式。它的特点是肌肉可产生的张力大大超过向心收缩。根据其特点将离心收缩训练作为一种提高运动员肌肉力量的手段,加强了容易发生运动损伤部位的肌肉力量以及稳定性来预防青少年运动员的运动损伤。就目前来看运动员的发生运动损伤的现象其中大部分都存在于中国青少年运动员的日常训练中,运动员的青少年是成为优秀运动员的关键时期。本文将跳远项目作为探讨研究项目,将离心收缩训练应用于青少年跳远的日常训练中。通过文献资料、实验对比、专家访谈、实地观察、数理统计等研究方法,以合肥市业余体校的青少年跳远运动员作为实验对象,通过功能性训练中FMS动作筛查得出实验对象未进行离心收缩训练前的FMS分数,结合复杂的训练学理论知识,对跳远项目特点进行深入了解、对青少年跳远运动员发生运动损伤的原因与机制进行深入分析;针对青少年跳远运动员日常训练将离心收缩训练制定与实施,并对实施的运动训练方案进行实效性检验,同时结合FMS的分数变化(前,中,后)得出如下主要结论;(1)经过12周的离心收缩训练的实施,青少年跳远运动员的FMS分值普遍提高。青少年跳远运动员身上存在的旧患得到了很大程度的康复,离心收缩训练能够较大程度的改善了青少年运跳远运动员躯干稳定性与肩关节的灵活性,降低了运动损伤在青少年跳远运动员中发生概率。(2)通过加入了12周离心收缩训练,相比此前的传统训练带来的效果更加突出。离心收缩训练提高了青少年运动员的跳远成绩,运动技术更加连贯自然,青少年跳远运动员的稳定性得到较大加强,使发生运动损伤的概率降低。(3)离心收缩训练是能够增强青少年运动员的下肢力量及爆发力,提高青少年运动员的稳定性和平衡性。运动员的下肢肌肉力量较之前有较大提高,说明离心收缩训练对肌肉力量的提升更为显着,这样发生运动损伤的概率较低。(4)针对青少年跳远运动员制定的离心收缩训练计划具有一定的专项性和差异性,通过适宜的离心训练手段来针对青少年跳远运动员的易发生运动损伤的部位来达到训练效果的最大化,达到预防青少年跳远运动员运动损伤的目的。(本文来源于《武汉体育学院》期刊2019-06-01)

吕宁普[10](2019)在《我国优秀跳远运动员黄常洲助跑最后阶段与起跳技术的运动学分析》一文中研究指出跳远是田径中一项速度和爆发力结合的项目,也是一项比较有观赏性的传统运动项目。我国男子跳远成绩在最近十多年来水平突飞猛进的上升,涌现一批年轻的优秀选手,曾多次打破全国纪录和亚洲纪录。比较第13届全运会男子跳远冠军黄常洲与世界优秀组在助跑最后阶段与起跳技术上的差别,为教练员、科研工作人员提供数据参考和理论依据。本文通过现场定点拍摄2017年第13届全运会男子跳远冠军黄常洲、2018年上海钻石联男子跳远决赛前4名录像,运用文献资料法、二维录像法、录像解析法、数理统计法、对比分析法对助跑最后阶段与起跳技术的运动学参数进行对比分析、归纳、总结,找出黄常洲与世界优秀组运动学数据之间的相关性、差异性。通过研究得到以下结论:1.黄常洲助跑最后阶段倒数2步的步长结构整体呈“大→小”的变化特征,步差与世界优秀组相差大,步频变化大,助跑的节奏乱,使得倒数2步均速小于世界优秀组。2.黄常洲在起跳时,着板角、蹬地角小于世界优秀组;而扇面角大于世界优秀组;着板时起跳腿过渡前伸着板,地面的反作用力大,蹬伸的时机比较晚,蹬伸不充分。3.黄常洲起跳腿膝关节角度在着板时、最大缓冲、蹬地时小于世界优秀组,起跳腿绝对力量弱导致膝关节支撑、缓冲、蹬伸能力差。4.黄常洲在起跳时缓冲部分占起跳时间比例大,蹬伸部分占起跳时间比例小,起跳腿缓冲时间长,导致腾起的水平速度、垂直速度、腾起的角度偏小。(本文来源于《北京体育大学》期刊2019-06-01)

跳远运动员论文开题报告

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

训练和比赛时总会出现一些直接影响成绩的因素,心理是其中很重要的因素之一。本文通过赛前心理准备以及赛时心理状态对比赛中的成绩影响,着重研究小学跳远运动员平时和赛前心理训练的方法、赛时良好心理状态的形成、心理应激类型。提出适合小学跳远运动员平时及赛前心理训练的方案,从而提高小学跳远运动员的运动水平。

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

跳远运动员论文参考文献

[1].商健.浅谈跳远运动员膝关节损伤原因及伤后康复治疗方法的研究分析[J].人人健康.2019

[2].李旭姣.农村小学跳远运动员参赛心理素质培养策略[J].读写算.2019

[3].裘志鹏,余露红.叁级跳远运动员课余训练思路分析——以宁波市镇海中学为例[J].青少年体育.2019

[4].罗艳萍.加强少年运动员跳远助跑心理素质训练探讨[J].才智.2019

[5].马昱.叁级跳远运动员的体能训练方法及手段研究[J].当代体育科技.2019

[6].江望.浅谈跳远运动员膝关节损伤原因及恢复方法的研究分析[J].体育风尚.2019

[7].傅辰杰.叁级跳远训练中运动员膝关节损伤问题分析[J].华夏教师.2019

[8].李傲,肖磊,周志运.青少年跳远运动员专项力量发展的均衡性分析[J].田径.2019

[9].徐辉.离心收缩训练对青少年跳远运动员预防运动损伤的实效性研究[D].武汉体育学院.2019

[10].吕宁普.我国优秀跳远运动员黄常洲助跑最后阶段与起跳技术的运动学分析[D].北京体育大学.2019

论文知识图

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